Las necesidades del corazón
Todas las mañanas, temprano, los pájaros
tienen mucha actividad…
Salen a buscar su alimento, alborotados y
en estos tiempos de verano, nos suelen despertar con sus chillidos, sus cantos
y sus revoloteos. Están buscando alimento, comida para ellos y para sus
pichones que en estos tiempos acaban de nacer y también necesitan atender su
hambre.
Me gusta mirarlos cuando me levanto
temprano y además de agrado me traen reflexiones como estas…
https://es.videezy.com/abstracto/53135-palomas-aves-animales-alimentandose-en-el-suelo
Todas las mañanas, nosotros salimos con una
tarea a la vida, cada uno a su lugar.
Tenemos hambre, hambre físico, pero también
tenemos hambre emocional.
Hambre
de afecto y hambre de valoración.
Así cada uno de nosotros, nos levantamos
con la necesidad de no llegar a la noche, sin haber sido valorados y
reconocidos.
Hambrientos de afecto salimos al mundo: El
Guarda del tren, el bancario, el deportista, el tripulante, el herrero, el
payaso, el martillero todos con nuestros recursos, empeños y herramientas vamos
a intentar atender nuestra necesidad.
Todos
al igual que las palomas, cada día, todos los días.
Mendigos de afecto vamos al mundo, a buscar
nuestro alimento emocional.
Me gusta mirar la sociedad alborotada, las
aglomeraciones, los cruces de avenidas, todos apurados, imperiosos, tratando de
conseguir antes de la noche, ese aplauso,
ese abrazo, esa valoración…
Cómo los bebes, cuando el día deja poco
alimento, nos ponemos fastidiosos, caprichosos y hasta hacemos berrinches… y en
cambio, si recibimos lo que tanto necesitamos, a la noche estamos calmos,
felices y relajados y así nos podemos dormir.
Así es nuestro niño interior, tan niño como
aquel de entonces y tan necesitado, como en aquellos días.
Mendigos de afecto.
Si tomamos conciencia de estas necesidades
emocionales, vamos a poder empatizar con las necesidades de los demás. Y dar
reconocer, valorar y abrazar a los demás.
Sería buenos que después de leer esta nota,
no te vayas a dormir, sin tu alimento emocional…
Buenas noches.
Esta nota puede complementarse con:
https://doctorclaudiocasas.blogspot.com/2019/06/y-no-nos-gusta-que-nos-manipulen.html
Dr. Claudio Casas
Psiquiatra – Terapeuta Gestáltico
cpcasas@intramed.net
Muy bueno Claudio y muy cierto a veces hablo por mí tardo tiempo en buscar en el lugar que se que me van a dar Pero al final voy a recibo y doy Generalmente en el grupo Muchas gracias por estar siempre y siempre tan claro te quiero
ResponderBorrarCon este block, me haces
ResponderBorrarver la ausencia que uno
tiene para pedir, dejar
que fluya el afecto de las
personas que en definitiva
tu afecto y el de ellos te
haga trascender . Gracias
por darme la herramienta
que me hacia falta.👍