Ir al contenido principal

La belleza en la vida de pareja

 




La belleza en la vida de pareja





El enfoque gestáltico a través de Joseph Zinker*, propone una perspectiva estética para el abordaje de la vida vincular y las terapias de pareja.

Esta forma es innovadora, e invita a mirar las relaciones con la pregunta fundamental:


¿Es bello lo que les pasa? ¿Quieren / pueden embellecerlo?, ¿Cómo?


Estas preguntas abren un abanico de posibilidades:

Nótese que no estamos hablando de parejas deficientes o virtuosas, bien o mal, o enfermas o sanas… sino de una mirada de la belleza, lo lindo, lo atractivo o agradable.


Es que entendemos la pareja como un encuentro creativo, recíproco, con la tarea de formar un equipo aliado, “que juegue bien”.

En tiempos de auge del individualismo, es bueno destacar que somos un equipo y que no se trata de dirimir o competir, sino de ensamblar y promover lo creado de a dos. La pareja no es un campo de reivindicaciones personales, sino de complementación y potenciación recíproca.

Con el otro, o sin el otro… pero nunca contra el otro.


El propósito de la pareja es la realización conjunta en la vida vincular, con la asistencia de las necesidades de ambos miembros.

Como dos artistas que se convocan para pintar e ir mejorando su cuadro. A desplegar, la buena forma.


Es un verdadero arte de desarrollo, crecimiento, innovación y recreación de belleza, cuidado, comunicación, erotismo, compinchería y lo que cada vínculo se proponga para alcanzar de a dos.

Por eso hablamos de arte, co creación y realización plena.


Cada pareja sabe lo que la embellece y lo que la afea. Cada pareja sabe lo que se propone como equipo y cuando lo logra o lo malogra…

La vida de a dos, suele tener mucho de repetición agotadora de fealdades grotescas, ya conocidas por ambos.

¿Vale la pena juntarse para recrear una y otra vez esas escenas? ¿Nos es posible usar ese tiempo y esa energía para otros caminos, nutritivos y novedosos? ¿ Lo intentamos ?

Es la mutua creación y la solidaria responsabilidad.

El juicio es interno, íntimo y recíproco.


¿Es bello lo que les pasa? ¿Quieren / pueden embellecerlo?, ¿Cómo?


El terapeuta, si es que se necesita, intentará facilitar y favorecer, la realización que los dos se proponen.

Con o sin ayuda, ambos exploraran e innovaran desafíos y soluciones.


No es un planteo idílico o mágico. Se trata de la belleza cotidiana: Ese mate compartido… aquella conversación ... ese mimo… esa salida… esa mirada…

En todos los casos se trata de intercambiar afecto y valoración de las mil maneras y asegurarnos que llegue a destino. Recíprocamente, suficientemente. Esa es la fuente de energía.


¿Es bello lo que les pasa? ¿Quieren / pueden embellecerlo?, ¿Cómo?


Invito así a cada pareja a dialogar sobre estas preguntas y aunarse para desarrollar más y mejor lo que tenemos, mientras celebramos con entusiasmo lo que ya logramos.


La vida amorosa es una importante posibilidad y un camino de realización.


Les propongo recorrerla con el paradigma de la belleza!


Dr. Claudio Casas

Psiquiatra

Terapeuta Gestáltico

cpcasas@intramed.net



Lecturas sugeridas:


* “En busca de la buena forma” Joseph Zinker. Edit. I H de Sinaloa 2005. México

* https://doctorclaudiocasas.blogspot.com/2020/06/el-intercambio-emocional-esencia-de-los.html





Comentarios

  1. Gracias Claudio por este mensaje. Creo fervientemente en el arte de crear algo bonito cada día, en un esfuerzo mutuo por hacerlo más agradable para ambos, y enfocarnos en lo lindo de estar juntos y no en el pesar de lo que repetimos de malo. De sacar afuera lo negativo, para dejar lo lindo y valorarnos y darnos amor, que es finalmente lo que todos buscamos en una pareja. Gracias de nuevo!

    ResponderBorrar

Publicar un comentario

Entradas más populares de este blog

  Estar en eje… qué es? Palabras clave: Eje – Siento – quiero – Necesito – darse cuenta - Equilibrio A menudo escuchamos: Hay que estar en eje… Anhelamos no perder el eje y lamentamos cuando lo perdimos. “ ¡Mantené tu eje! ” , nos aconsejan y sabemos qué difícil puede resultar a veces… Pero: Qué es eso? Mabel Allerand, destacada pionera gestaltista me enseñaba hace mucho tiempo lo siguiente: Estar en eje es saber qué siento , saber qué quiero y saber qué necesito. Estar en eje así como perderlo, es entonces, una tarea afortunadamente personal, de autoconciencia, que no depende de los otros y que me hace autónomo y responsable de mí. No me sacan de eje, a lo sumo salgo . Lo primero señalado, es saber qué siento . Y este sentir, (como todo…) es corporal. Lo que siento es esencia de lo vivo, de mi existencia. Es origen de lo que soy y hago, propio de las vivencias y siempre nuevo, aquí y ahora. Lo que siento es ajeno a mandatos, deb...
Tenés miedo…? La condición humana está fuertemente signada por el miedo. Arrojados a la existencia desde el parto, (...o antes) la experiencia de temor acontece en múltiples circunstancias. Miedo a la incertidumbre, al castigo, a la muerte, a la derrota, al abandono y tantos otros. Miedo a la vulnerabilidad, a la intemperie, al desamparo, el dolor y sigue la lista. Es así también, como tantos y tantos nombres pretenden disimular el miedo: Precaución, inseguridad, temor, susto, cautela. ¿Podrías agregar otros eufemismos a la lista? ¡Seguro! Hoy se piensa que detrás de todo nuestro hacer, está el lidiar con el miedo. Suena fuerte ¿No? Las distintas corrientes psicológicas abordaron extensamente esta temática. El temor a la castración y al incesto en el psicoanálisis, la actitud básica fóbica en Gestalt, el aprendizaje condicionado y la evitación en los modelos cognitivos, y tantos otros. Los mecanismos de defensa son herramientas de respuesta frente al miedo. La filosof...
    Afrontar o evitar, ¿Qué elegís?   En la vida diaria , abordamos situaciones que nos representan como “cuellos de botella”, dilemas mayores y menores… Se visten de oportunidades, desafíos, decisiones, elecciones y también amenazas. Nótese que digo abordamos y no enfrentamos… Enfrentar, indica ya un posicionamiento propio ante la situación, que a menudo puede empeorar las cosas. Abordar cuestiones, de manera flexible, inteligente y creativa, desarrolla nuestra pericia, nuestros recursos y genera aprendizaje. Pocas veces las amenazas, son tales. Muchas veces, percibimos amenazas, donde solo hay desafíos… Esta buena distinción es fundamental y será parte de la solución, o modo de agravar el problema. Otro discernimiento clave, es entre la situación real y las múltiples y catastróficas imaginaciones que nuestras malas evaluaciones nos despiertan… Imaginamos miles de posibilidades desfavorables… que nunca ocurren… ¿No? Si finalmente logramos ent...